Dicas Gerais

Voz rouca é sinal de alguma doença?

Você notou a sua voz rouca e, após alguns dias, ela ainda não retornou ao seu timbre costumeiro? Fique atento pois isso pode ser sinal de que há algum problema na sua saúde. Também chamada de rouquidão, a voz rouca indica que há algo errado no funcionamento da laringe, órgão composto pelas cordas vocais responsáveis pela emissão da voz.

Como existem tanto causas inofensivas quanto graves, a recomendação é buscar ajuda profissional assim que for notada alguma modificação na voz para que, se necessário, seja iniciado o tratamento adequado.

As doenças ligadas à rouquidão

Doenças das vias aéreas superiores

As vias aéreas superiores são constituídas pelas cavidades nasais, faringe e laringe. Dentre as condições mais frequentes que as acometem estão as gripes, os resfriados, as infecções/inflamações virais e bacterianas, e as alergias. Todas essas doenças, por causarem algum tipo de irritação e dor na garganta, além de congestão nasal, muitas vezes podem ser a causa da rouquidão.

Refluxo faringo-laríngeo (RFL)

O refluxo é uma condição que geralmente afeta o esôfago, mas em casos mais graves e não tratados, o ácido do estômago pode chegar até a faringe e a laringe. Por ser uma substância prejudicial à garganta, provoca a irritação e a dor, que vêm acompanhadas de tosse seca, do pigarro e da rouquidão.

Papiloma de laringe

A papilomatose laríngea é uma doença causada pela infecção por HPV, que provoca tumores benignos na laringe. O primeiro sintoma da condição é justamente a rouquidão e alteração da voz, e em casos graves pode chegar a bloquear as vias respiratórias conforme progride, até mesmo levando o paciente a dificuldade respiratória intensa.

Câncer de laringe

A falta de cuidado com a garganta, lesões nas cordas vocais, condições como o refluxo faringo-laríngeo ou o papiloma de laringe sem os tratamentos necessários, e principalmente o cigarro são fatores de risco para o câncer de laringe. O tumor pode variar de local, mas quando se encontra na região glótica (cordas vocais), o primeiro e mais comum sintoma a aparecer é a rouquidão.

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Pra que serve o exame de nasofibroscopia?

Você conhece o exame de Nasofibroscopia? Popularmente conhecida como Endoscopia de Nariz, esse é um dos exames mais completos para análise das estruturas internas do nariz e da garganta.

A nasofibroscopia é um exame de diagnóstico que permite avaliar a cavidade nasal, até à laringe, através da utilização de um aparelho chamado de nasofibroscópio, que possui uma câmera que permite visualizar o interior do nariz e as estruturas dessa região, e registar as imagens num computador.

Este exame está indicado para auxiliar no diagnóstico de alterações da cavidade nasal, como desvios no septo nasal, sinusite, tumores nasais, entre outros, já que permite identificar estruturas anatômicas com precisão e visualizar a cavidade nasal com um ângulo de visão e iluminação adequada.

É essencial para diagnosticar inúmeras alterações ou doenças das vias aéreas superiores, como:

  • Rinite e sinusite;
  • Desvio de septo;
  • Pólipos Nasais
  • Aumento da adenoide;
  • Sangramentos nasais;
  • Distúrbios do olfato e paladar.

E você? Já realizou esse exame? Entre em contato e saiba mais detalhes:  (81) 3039-5005 | (81) 9.8266-8142 (WhatsApp)

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Rinite não tratada pode causar ronco, apneia, asma e halitose

O nariz é a região das vias respiratórias superiores mais suscetível a infecções. Quando isso acontece, logo vem a congestão nasal e a coriza. Esses sintomas estão na lista das queixas mais comuns nos consultórios médicos, mas além de um simples resfriado, eles também podem sinalizar a presença de outra doença, a rinite.

Definida como um processo inflamatório ou infeccioso da mucosa que reveste o nariz, ela pode ser aguda ou crônica, ou seja, ter curta ou longa duração. As principais causas da enfermidade são as infecções virais e alergias. A do tipo não alérgica tem início frequente após os 20 anos, especialmente entre as mulheres, e acomete cerca de 1/3 da população mundial. Já a rinite alérgica, a estimativa é a de que sua prevalência varie de 9% a 42% dos indivíduos.

Rinite e Halitose

Rinite, sinusite e outras inflamações nas vias aéreas também podem piorar o hálito porque estimulam o acúmulo de muco, a respiração bucal (boca seca é um convite ao bafo) e a formação de cáseos amigdalianos, que são bolinhas esbranquiçadas nas amídalas, compostas por pele descamada, restos de alimentos e proteínas da saliva.

Como tratar?

Independente do tipo de rinite, a lavagem nasal com soro fisiológico é considerada a base do tratamento —isso porque a prática é capaz de remover vírus, bactérias, secreções e agentes desencadeadores de reações alérgicas. Além disso, os médicos têm à sua disposição medicamentos como antialérgicos sistêmicos, corticoides tópicos ou sistêmicos. Em alguns casos, a imunoterapia poderá ser uma coadjuvante: a estratégia consiste em expor o paciente a pequenas quantidades de alérgenos de forma a induzir sua tolerância. Nos casos em que o paciente não responde a esses tratamentos e se observa o aumento de carnes esponjosas nasais (cornetos nasais), exame de imagem (tomografia computadorizada) poderá ajudar o médico a decidir sobre a necessidade de cirurgia.

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Crianças que roncam: Quais as causas?

É comum que muitos adultos que hoje sofrem problemas de rono e apneia tenham começado com os sinais desde criança inclusive desde o primeiro mês de vida. Por isso, se o seu bebê é pequeno e começou a roncar, é importante que escute seus roncos, observe suas frequências e esteja atento a outros sintomas. Continue lendo para entender as causas deste problema e ver as possíveis soluções.

O ronco é sinal de alguma dificuldade respiratória, normalmente das vias aéreas superiores (nariz ou garganta). Esse ruído é ocasionado pela dificuldade da passagem de ar através das estruturas que compõem a via respiratória. Os roncos podem estar relacionados com uma obstrução das vias respiratórias.

O ronco pode ser ocasionado por um excesso de peso, o que faz com que o tecido excessivo do pescoço pressione as vias respiratórias. Podem estar relacionados aos resfriados, ou casos de alergias crônicas e também por uma inflamação das amídalas que provoca a obstrução das vias respiratórias.

O uso de anti-histamínicos ou de alguma outra pastilha, sem a prévia consulta médica, na hora de dormir também pode provocar o ronco.

A apneia do sono

Uma em cada dez crianças que ronca, apresenta apneia do sono, caracterizadas por pausas temporais da respiração e uma das causas mais preocupantes do ronco.

A pessoa experimenta períodos sem respiração de mais de dez segundos enquanto dorme. Isso se pode repetir várias vezes durante a noite. Pode provocar dificuldade para comer, diminuição da memória, das habilidades e da concentração. No entanto, pela falta de oxigênio, os riscos são associados a problemas cardíacos, quando se faz necessária uma intervenção médica.

Quais as causas do ronco em crianças?

As causas do ronco em crianças são diversas, uma delas é dentária. Com uma mordida alterada, o jovem pode não conseguir fechar a boca corretamente e acabar respirando por ela. Esse problema pode ser corrigido com o uso de aparelho dentário, indicado por um odontologista.

A criança pode ter, também, um aumento das amígdalas e da adenoide. Essas duas alterações prejudicam muito a respiração, pois impedem a passagem de boa parte do ar. Neste caso, a correção do problema é feita através de uma cirurgia, geralmente bem simples, que dura cerca de 30 minutos.

Outra possível causa do ronco em crianças é uma má formação dos músculos e do rosto, o que geralmente é genético. Neste caso, a solução é o uso do CPAP, aparelho que através da compressão do ar simula a respiração natural.

Consequências do ronco infantil

Além do incomodo de quem ouve o barulho durante , a noite o ronco pode afetar a qualidade de vida da criança. Atualmente 12% das crianças roncam e a metade tem incontinência urinária quando dorme. Além disso, as apneias do sono triplicam o risco de sofrer de hiperatividade e um transtorno de déficit de atenção. Outra consequência é o baixo peso e altura, já que as crianças suam e consomem mais calorias durante a noite, porque fabricam menos hormônio de crescimento.

Tratamento do ronco infantil

O tratamento do ronco começa com um diagnóstico médico.

Caso você note que o ronco do seu filho é persistente, não permita que isso se prolongue mais. O médico indicará uma solução para o problema. Quanto antes solucionar, melhores serão os resultados. O diagnóstico será dado de acordo com a idade da criança, seus hábitos, e a persistência do ronco. Se é algo pontual, no caso de um resfriado ou alergia, será tratado. Caso observe que é uma consequência de sobrepeso, será indicada uma dieta para a criança.

Se o ronco chega a interromper muitas das horas de sono da criança fazendo com que durante o dia ela sinta muita sonolência, dores de cabeça e cansaço, deve-se fazer um estudo mais profundo. O mesmo ocorrerá se a criança apresenta apneia do sono. O ronco crônico deve ser avaliado e tratado o quanto antes para evitar problemas de crescimento, aprendizagem, escolares, etc.

Não ignore os sintomas. Conte com uma equipe de otorrinolaringologistas preparados para oferecer as melhores soluções e tratamentos para a sua saúde. Entre em contato para e agende a sua consulta.

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Sensação de ouvido entupido: o que pode ser e como tratar

A sensação de ouvido entupido é relativamente comum, especialmente quando se está praticando mergulho, voando em um avião ou até subindo de carro numa montanha. Nessas situações, a sensação desaparece ao fim de alguns minutos e geralmente não indica qualquer problema no ouvido.

No entanto, quando o ouvido entupido surge sem razão aparente ou é acompanhado de outros sintomas como dor, coceira intensa, vertigens ou febre, pode indicar uma infecção ou outro problema que precisa ser avaliado por um otorrinolaringologista, de forma a iniciar o tratamento mais adequado.

O que causa essa sensação?

1. Infecção do ouvido

A infecção do ouvido, também conhecida como otite, é uma das causas mais comuns da sensação de ouvido tampado. Isso acontece porque, durante uma infecção, o canal auditivo fica inflamado, dificultando a passagem dos sons até ao ouvido interno e causando a sensação de ouvido entupido.

Os sintomas mais comuns de uma infecção no ouvido, além da sensação de ouvido entupido, incluem febre baixa, vermelhidão na orelha, coceira e até pode acontecer de existir a saída de líquido pelo ouvido. Embora seja mais comum em crianças, a infecção do ouvido pode acontecer em qualquer idade.

O melhor é consultar o otorrinolaringologista para iniciar o tratamento com sprays para diminuir a inflamação e aliviar o desconforto. Além disso, é importante avaliar se a infecção está sendo causada por bactérias, sendo, nesses casos, importante começar o tratamento com um antibiótico.

2. Cera

Esta é outra das causas mais comuns para a sensação de ouvido tampado e acontece porque realmente o ouvido fica entupido com cera. Embora a cera seja uma substância saudável, produzida pelo corpo para eliminar sujeira do canal auditivo, pode acabar se acumulando em excesso, causando dificuldade para ouvir.

O excesso de cera pode afetar qualquer pessoa, mas é mais comum em que utiliza frequentemente cotonetes para limpar o ouvido, já que o cotonete em vez de retirar a cera, a empurra para uma parte mais profunda do canal auditivo, compactando-a e impossibilitando a passagem do som.

Nesses casos, para limpar o acúmulo de cera é aconselhado ir no otorrino para fazer uma limpeza adequada e, a partir daí evitar o uso de cotonetes.

3. Labirintite

Embora seja mais raro, a labirintite também é um problema relativamente comum do ouvido, no qual a pessoa sente uma intensas tonturas, além do ouvido tampado. É ainda frequente que pessoas com labirintite refiram a presença de zumbido, perda de equilíbrio e a diminuição temporária da audição.

A labirintite geralmente não tem cura, podendo surgir por crises ao longo dos anos. No entanto, o tratamento com remédios indicados pelo otorrino podem ajudar a aliviar os sintomas, melhorando a qualidade de vida.

O diagnóstico da labirintite deve-se consultar o otorrinolaringologista para identificar a causa da labirintite e iniciar o uso de medicamentos que possam aliviar os sintomas, especialmente durante as crises de labirintite.

4. Colesteatoma

O colesteatoma é um problema menos comum do ouvido, mas que pode surgir em pessoas que têm infecções muito recorrentes. Nesta situação, o canal auditivo acaba apresentando um crescimento anormal de pele no seu interior, que acaba resultando em um pequeno cisto que dificulta a passagem do som, causando a sensação de ouvido tampado.

Tratamento: na maioria das vezes o otorrino pode aconselhar o uso de gotas para aliviar os sintomas, mas também pode ser necessário fazer uma pequena cirurgia para retirar o cisto e acabar de vez com os sintomas.

5. Síndrome de Ménière

Esta é uma doença relativamente rara que afeta o ouvido interno e causa sintomas como ouvido entupido, perda de audição, tonturas e zumbido constante. Esta síndrome ainda não tem uma causa específica, mas parece afetar mais frequentemente pessoas entre os 20 e os 50 anos.

Por não ter uma causa específica, esta síndrome não tem cura, mas pode ser tratada com remédios indicados pelo otorrino que ajudam a diminuir os sintomas durante o dia-a-dia, especialmente as tonturas e a sensação de ouvido entupido.

Fonte: Tua Saúde

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Rinite Gestacional: como tratar?

Sabemos que muitas grávidas preferem não fazer alguns tratamentos, pois têm medo de prejudicar o bebê; no entanto, se esses sintomas têm aparecido com frequência, você pode estar com Rinite Gestacional.

A Rinite Gestacional é um problema comum durante a gestação e atinge de 20 a 40% das grávidas (principalmente nos 2º e 3º trimestres da gravidez). Uma vez diagnosticada, é necessário tratá-la o quanto antes, para evitar os riscos que ela pode trazer a você e ao seu bebê.

O que é a Rinite Gestacional?

De acordo com especialistas da Universidade Federal de São Paulo, a Rinite durante a gestação é diferente da rinite gestacional. A rinite durante a gestação inclui todos os tipos de rinite (não alérgica, medicamentosa, alérgica etc.), e elas estão presentes antes, durantes e depois da gestação.

Já a rinite gestacional é uma obstrução nasal, ocorre no 2º ou 3º trimestre da gestação e dura 6 semanas ou mais. Ela não está presente antes da gravidez. Caso você já tenha rinite antes de engravidar, os sintomas podem piorar durante a gestação. Geralmente, a causa dessa rinite é hormonal e ocorre por causa dos níveis de estrogênio, que aumentam na gravidez.

Riscos da Rinite Gestacional

Aquelas acometidas pela obstrução do nariz causada pela rinite gestacional acabam inalando menos óxido nítrico (NO). A redução de NO no corpo pode levar a:

  • Hipertensão materna;
  • Retardo do crescimento intrauterino;
  • Pré-eclâmpsia;
  • Menores pontuações na escala de Apgar para o recém-nascido.

Outro problema é o uso de descongestionantes nasais em excesso, o que pode causar uma rinite medicamentosa que não se resolve depois do parto.

Como saber se você tem Rinite Gestacional ou resfriado?

É importante fazer um diagnóstico em um hospital especializado em otorrinolaringologia. Você pode procurar uma clínica caso comece a sentir uma obstrução nasal que já existia antes da gravidez.

O diagnóstico só será positivo caso você tenha piora no padrão ou caso haja algum sintoma que cause impactos consideráveis em sua qualidade de vida.

obstrução nasal da rinite, sendo gestacional ou não, pode causar apneia obstrutiva do sono, ronco e piora na qualidade do sono.

Já o resfriado ou a gripe não contam só com a congestão nasal. Além disso, podem aparecer dores na garganta, no corpo, febres e tosses, e essas doenças duram, no máximo, 10 dias.

Principais formas de tratar essa Rinite durante a gravidez

A nossa primeira dica é evitar consumir medicamentos sem consultar uma clínica especializada antes – é importantíssimo contar com a prescrição médica. Usar qualquer medicamento por conta própria pode causar más-formações no feto – e o risco é maior nos 3 primeiros meses.

Caso o incômodo seja muito grande e você precise de um alívio até a consulta, você pode fazer lavagem nasal com soro fisiológico. Ele pode reduzir os sintomas da Rinite, seja gestacional ou não.

Por mais que alguns remédios sejam liberados para gestantes, é importante usá-los sob orientação médica. Por isso, procure um otorrinolaringologista, ginecologista ou obstetra para te ajudar.

Dicas importantes para melhorar os sintomas

  • Ponto de atenção: jamais use gotas nasais descongestionantes (elas criam uma dependência química e prejudicam o seu bebê);
  • Em caso de sangramento, não deite por completo, porque o sangue pode retornar para o nariz. Em vez disso, eleve a cabeça;
  • Faça exercícios físicos para melhorar o sono e controlar o peso;
  • Use soluções salinas para lavagem nasal, o que pode aliviar temporariamente os sintomas;
  • Mantenha as janelas abertas, para arejar a casa;
  • Evite espanadores, vassouras e tudo o que levanta poeira. Prefira os panos umedecidos;
  • Evite também o contato com animais. Caso você os tenha em casa, não deixe que eles subam em estofados ou camas.

Ficou com alguma dúvida sobre algum dos pontos que falamos aqui? Se você precisa saber mais sobre a Rinite Gestacional e quer uma informação mais detalhada, entre em contato conosco.

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Como uma boa noite de sono pode ajudar na sua imunidade

Enquanto dormimos, nosso organismo realiza ajustes essenciais para o bom funcionamento das nossas defesas naturais. O pouco tempo no colchão faz subir a liberação de cortisol, um hormônio relacionado ao estresse. Em excesso, essa substância diminui a reação de defesa do nosso corpo.

Segundo estudo da Universidade Carnegie Mellon, realizado com 153 pessoas saudáveis, foi possível constatar que quem dorme menos de 7 horas por noite está mais propenso a contrair resfriados e doenças relacionadas, devido à diminuição da imunidade. Quando a gente dorme menos ou dorme mal, nosso corpo acaba liberando o hormônio do estresse, o cortisol. E esse hormônio em excesso faz com que nosso sistema imunológico fique um pouco mais enfraquecido.

Diante do cenário de pandemia do novo Coronavírus, médicos em todo o mundo alertam sobre os cuidados que devem ser tomados em relação ao sono no período de quarentena. Por isso, priorizar os cuidados com o sono é fundamental. Manter o horário de ir para a cama e o horário de acordar, além de evitar exposição demasiada aos equipamentos eletrônicos.

Dicas para um sono perfeito:

1. Defina horários de sono;

2. Evite comer alimentos pesados pouco antes de dormir;

3. Não use celular ou outros dispositivos móveis momentos antes ao seu horário;

4. Crie um ambiente confortável e sem luz no seu quarto.

5. Alie sua nova rotina a alimentos ricos em vitaminas e água.

Agora, sim! Seu corpo e sua imunidade agradecem.
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Como se prevenir do coronavírus?

Não há no momento um tratamento específico para o novo coronavírus. Mas, pelos sintomas e o tipo contágio da epidemia, é possível se prevenir contra a doença. Veja:

1. Prevenção com higiene pessoal

A doença é transmitida por gotículas de saliva e catarro que se espalham pelo ambiente. Por isso, a principal forma de prevenção é lavar as mãos com água e sabão frequentemente, em especial após tossir, espirrar, ir ao banheiro e mexer com animais. Ter um frasco de álcool gel na bolsa também é indicado.

2. Prevenção em locais públicos

Vale seguir aquela recomendação aplicada a qualquer doença que se dissemina pelo ar: mantenha distância de pessoas que apresentem sintomas como tosse, coriza e febre.

E, se você espirrar ou tossir, cubra o rosto com um braço ou lenço descartável.

3. Prevenção em viagens

Se for impossível adiar uma ida à China ou a países próximos localizados no continente asiático, siga as medidas de higiene pessoal e evite grandes aglomerações. Também prefira alimentos cozidos e não compartilhe talheres. Além disso, lembre-se de não passar as mãos nos olhos, nariz e boca ou entrar em contato com bichos doentes.

 

Fonte: Saúde Abril

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Quem ronca tem apneia do sono?

O ronco durante o sono é um comportamento comum em muitas pessoas, todo mundo já roncou ao menos uma vez enquanto dormia ou quando tirava um cochilo. Mas, será que quem ronca tem apneia do sono? Continue lendo este post para saber.

Ronco X Apneia do sono

O ronco durante o sono pode acontecer por inúmeras situações, seja por cansaço, por estar resfriado ou até mesmo por ter ingerido bebida alcoólica. O ronco não escolhe idade, ele pode estar presente até no sono de crianças e recém-nascidos.

Já a apneia do sono é um distúrbio caracterizado pela obstrução parcial ou total das vias respiratórias, o que dificulta a respiração e causa a vibração dos tecidos da garganta quando o ar passa, dando origem ao ronco. Além do ronco, a apneia do sono ainda pode trazer outros sintomas como: boca seca, sonolência, falta de concentração, irritabilidade e dores de cabeça, no peito e na garganta.

Tratamento

O tratamento ideal para eliminar o ronco durante o sono dependerá da causa diagnosticada pelo médico. O método utilizado para tratar a apneia do sono que tem demonstrado mais efetividade é o uso do aparelho CPAP. Este dispositivo envia uma quantidade de ar pressurizado para evitar a obstrução da garganta, o que faz com que elimine o ronco, tornando o sono mais silencioso, além de garantir uma boa noite de descanso.

O diagnóstico da apneia do sono é feito a partir de um exame de polissonografia.

Se deseja realizar uma consulta para fazer o diagnóstico, entre em contato. A Otocenter é especializada em distúrbios do sono, além de tratar problemas de ouvido, nariz e garganta.

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Por que o nariz entope?

Como muitos pensam, não é só o catarro que entope as vias nasais quando estamos com rinite, seja alérgica ou causada por um resfriado. O que acontece é que, com uma crise alérgica ou gripe se aproximando, a quantidade de sangue nos vasos dessa região aumenta. Isso faz com que os cornetos nasais, pequenos órgãos esponjosos que ficam dentro das narinas, inchem e deixem a passagem do ar obstruída.

 

Como os descongestionantes agem?

 Quando a respiração está complicada a gente corre logo para o famoso descongestionante, que contrai os vasos e diminui o inchaço. A desvantagem é que ele faz a secreção ficar dura. A sujeira se acumula nos cílios, podendo causar infecções no aparelho respiratório.

Por isso, o uso desse remédio deve ser feito com moderação, sendo priorizada também a limpeza nasal em tempos de crise, para limpar a secreção e evitar o acúmulo que o descongestionante causa.

Mas para lhe ajudar nessa situação, tem algumas dicas preciosas que podem te ajudar a desentupir o nariz de forma caseira e saudável.

 

Por que às vezes respiramos apenas de um lado das narinas?

A alternância entre as narinas acontece por causa da variação da predominância dos sistemas simpático e parassimpático e se modifica durante a gravidez e quando uma pessoa desenvolve uma infecção, como gripes e resfriados.

O nariz atua na filtração, no aquecimento e na umidificação do ar respirado. Uma das funções do ciclo nasal é evitar que essa passagem constante de ar resseque as narinas e facilite quadros infecciosos. Alguns fatores, no entanto, podem alterá-lo. A idade, postura, exercícios físicos, temperatura do ar e fatores hormonais também podem influenciar na respiração.

 

Fonte: Abril

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